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シモン茶のダイエット効果
シモン茶ダイエットとは、文字通り、シモン茶を飲んでダイエットする方法や。
では、シモン茶ってなんでっしゃろか？あまり聞き慣れへんやね、シモン茶って。シモン茶とは？その効果のほどは？見てみまひょ。
シモン茶の原料であるシモンとは、シモン芋ちう1972年に原産地のブラジルより持ちこまれた白いサツマイモのことや。
シモン茶の原料のシモンを生産しとるのは、熊本県の天草にある倉岳町が有名や。
さて、このシモン茶のシモンやけどアンタ、他の野菜に比べて、天然ミネラル・ビタミンA・E・Kが桁違いに多量に含まれていますわ。
また、繊維質が豊富なため、原産地では２千年以上も前から民間薬として使われてきたんや。血液浄化、腸内老廃物の除去やらなんやらの効果があるといわれていて、医学界や食品学会やらなんやらでも取り上げられていますわ。
シモン茶葉のビタミンKは抹茶の２倍以上含まれていますわ。ビタミンKは止血や、骨へのカルシムの取り込みを助ける作用があるんや。
シモン葉のビタミンK濃度はパセリやシソよりもようけ、抹茶や春菊の2倍以上や。無農薬「シモン茶」は、優れた栄養成分を生かした健康茶として評価されていますわ。
また、シモン茶葉は驚異的な食物繊維の量や。食物繊維が豊富といわれとるきな粉が約１７ｇ、ひじきで約４０ｇやけどアンタ、それと比べて純シモン茶葉には約６０ｇ含まれていますわ。
シモン茶ダイエットといおるけどダンはん、シモン茶は単純に体重を減らすダイエットちうよりは、体内の不純物を取り除いたり、脂肪分を対外に排出するやらなんやら、体の内側をキレイにする作用があるようや。
例えばシモン茶にはインスリン分泌を促進する働きがあり、インスリンが分泌されることで血糖値をコントロールすることができまんねん。
またシモン茶には血液をキレイにしたり腸をキレイにしたり、レシチンの働きで体の余分な脂肪を徐々にやけどアンタ排出する働きもあるんや。
このあたりの効果がシモン茶がダイエットにもよい、といわれる所以なんだと思うで。
そのほかにもシモン茶には、「免疫力を高める」「コレステロール値を下げ、動脈硬化を予防する」やらなんやらの生活習慣病への予防効果や、コラーゲン生成を助け、肌の健康を促進するちう美肌への好影響を及ぼす成分もたくはん含まれていますわ。
某テレビ番組でシモン茶が紹介されましたが、シモン茶を飲んで風呂に入るとどエライ量の汗が出まんねん。シモン茶を飲むと新陳代謝が良くなるのでっしゃろ。
シモン茶を飲んやぐにはやせまへん。なんぼなんでも３ヶ月はみておきまひょ。
2030.09.22.18:23 | Permalink | シモン茶のダイエット効果
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